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老年人畅享性爱需谨记4点

时间:2020-03-24 来源网站:未来情感网

不少老年人在年老时把自己的性爱欲望压抑下来,没有任何的性生活,其实这是不健康的,老人也有性爱欲望,需要定期的发泄出来。而老年人的身体素质没有年轻人那么的健硕,在房事中只要稍加注意一些事项,便可畅享性爱。今天我们就一起来看看要主意的几点。

1、使用润滑液

女性在身体衰老的同时,阴部爱液分泌量也会相对减少,老人在进行性生活的时候要注意使用人体润滑液,避免阴茎摩擦产生的阴道疼痛感,更不用说房事质量了。

做爱前,把热感装人体润滑液涂抹在阴道口,然后进行正常的房事过程即可,它可弥补阴部爱液不足的现象,有助于提高房事质量,增加性快感。

2、不要强迫自己做爱

若是感觉身体不适或者疲惫感很强,这个时候不要进行房事生活,老人在这种状态下很容易出现不举的现象。做爱时间最好选在清晨,经过一整夜的身体调整和修养,清晨的身体可以说是一整天中状态最好的时间段,在这时进行房事就比较得心应手。

也有部分老年人有午休的习惯,午休后也是进行性生活比较提倡的时间段,总之,老人房事生活要遵循健康的观念,切忌勉强自己满足对方,这给身体带来的伤害也是不能同日而语的。

3、对性生活有一定良好的心态

老年人的身体会出现性唤起比较缓慢的情况,或者有不举的现象,针对这些现象,老年人应有心理准备,而且要有乐观的心态,毕竟身体状态不能和年轻人一样的健硕,当然了,年轻人也会出现不举的现象,更不要说老年人了。

做为另一半,若是出现以上的几种情况,应给予对方安慰,切忌抱怨,给对方带来压力。对另一半的抚摸和亲吻同样可以带来性快感。

4、做好房事前的准备

老人在做爱过程中可能会出现口渴的情况,注意在性生活之前准备好一杯温开水,待房事后及时补充身体水分,这也是老年人应格外注意的。